1) Открываем “Мои коллекции”
2) Нажимаем на нужный трек
3) Жмём значок “Поделиться”
4) Выбираем “Экспортировать как…”
5) Выбираем GPX
6) Среди предложенных вариантов выбираем какой-нибудь файловый менеджер
7) Находим папку, в которую хотим сохранить трек. Сохраняем
8) Подсоединяем кабелем телефон к ноутбуку. Заходим в структуру папок телефона и находим там нужный файл. Копируем его на ноутбук.
Если на телефоне нет ни одного файлового менеджера